Pourquoi la taille de teterelle est-elle si importante ?
La teterelle (ou bride, ou flanges en anglais) est l'entonnoir qui entoure votre mamelon pendant le tirage. Si elle est trop petite, le mamelon frotte contre les parois, provoquant des douleurs et une compression qui limite l'ecoulement du lait. Si elle est trop grande, la succion est inefficace et trop d'areole est aspiree.
Le saviez-vous ?
Environ 70 % des femmes utilisent une taille de teterelle inadaptee sans le savoir. La taille livrée avec la plupart des tire-laits (24 mm) ne convient qu'a une minorite de femmes.
Comment mesurer votre mamelon
Vous aurez besoin d'un reglet ou d'un metre de couturiere. Mesurez au repos (pas apres une tetee ni apres stimulation) :
- Placez le reglet a la base du mamelon (la ou il rejoint l'areole)
- Mesurez le diametre (la largeur) du mamelon en millimetres
- Ajoutez 2 a 4 mm pour obtenir la taille de teterelle ideale
Tableau de correspondance
| Diametre du mamelon | Taille de teterelle recommandee | Categorie |
|---|---|---|
| Moins de 13 mm | 15 mm | Tres petit |
| 13-15 mm | 17 mm | Petit |
| 16-17 mm | 19 mm | Petit-moyen |
| 18-20 mm | 21 mm | Moyen |
| 21-23 mm | 24 mm | Standard |
| 24-26 mm | 27 mm | Grand |
| 27 mm et plus | 30-36 mm | Tres grand |
Signes d'une teterelle bien ajustee
Quand votre teterelle est a la bonne taille :
- Votre mamelon se deplace librement dans le tunnel sans frotter
- Peu ou pas d'areole est aspiree dans le tunnel
- Vous ne ressentez pas de douleur pendant le tirage
- Votre mamelon ne blanchit pas et ne presente pas de marques
- Le lait s'ecoule regulierement et en quantite satisfaisante
Les teterelles par marque
Medela
Medela propose les teterelles PersonalFit Flex en tailles 21, 24, 27, 30 et 36 mm. Leur forme ovale epouse mieux l'anatomie du sein. Compatibles avec le Swing Maxi Flex, Freestyle Flex et Harmony.
Spectra et Momcozy
Spectra et la plupart des marques (Momcozy, Bellababy, Nuliie) utilisent des teterelles rondes standards. Le Momcozy S12 Pro est livre avec une teterelle 24 mm. Des inserts en silicone souple (17, 19, 21 mm) sont disponibles pour adapter la taille.
Astuce
Si vous hesitez entre deux tailles, commencez par la plus grande. Il est plus facile de constater qu'une teterelle est trop grande (peu de succion) que trop petite (douleurs qui s'installent progressivement).
